Effektiv utan stress! - Kurs i personlig effektivitet
28 september i Göteborg, 1 mars i Göteborg
Kursen ger dig verktyg och metoder för att effektivt strukturera och organisera ditt arbete. Du får insikter om dig själv och andra som bidrar till att du använder metoder och verktyg som passar just dig och din arbetssituation. Du blir effektivare utan att stressa.
Efter kursen vet du
- Hur du startar upp för att ”rensa i röran”
- Hur du skapar hållbara rutiner och strukturer för dina arbetsuppgifter
- Hur du undviker att skapa surdegar
- Hur du ska hantera din e-post – regler, gränsdragningar mm
- Vilken personlighetstyp du är och hur detta påverkar din effektivitet i stressade situationer
- Hur du kan sätta personliga mål
- Hur du ska prioritera för att uppnå dina personliga mål
- Hur du kan gå till väga för att sätta gränser
- Om du är visuell, audiell eller kinestetiker och hur detta påverkar vilka metoder du ska välja för att organisera ditt arbete
Förkunskaper
- Inga förkunskapskrav
Målgrupp
- Du som vill bli mer effektiv med din tid utan att stressa och få personliga verktyg för detta
Kursmaterial
- Powerpoint-bilder, övningar och litteraturtips
Kursens genomförande
- Kursdagen är fylld av NLP-baserade övningar som varvas med praktiska tips och en mängd exempel ur verkligheten. Många skratt och en hel del aha-upplevelser ingår. Detaljerat kursschema
Kursdatum
Kurstid
9.00 – 16.30
Pris
- Öppna kurser: 4900 kr/person exkl moms
- Interna kurser: Kontakta oss för offert